চিয়া সিড

চিয়া বীজ খুবই উপকারি এক টা বীজ যার উপকারিতা এখনও অনেকেই জানেন না। চিয়া বিজের বিভিন্ন উপকারিতা লক্ষ্য করে পানাশ ফুড নিয়ে এসেছে পোকা এবং ধুলাবালি মুক্ত চিয়া বীজ।